Första löppasset i år var 27 april. Sedan gick det nästan en månad innan jag kom igång på allvar, vilket var 20 maj. Till dags datum ser min statistik ut så här:
Lite jobbigt är det att inse att jag bara brännt 13 hamburgare, frågan är vilken sort???
Jag vill gärna tro att det är en sån där värstingburgare, med extra allt plus en stor portion pommes.
Hur som helst har jag i alla fall förbättrat min kondis och orkar nu springa fortare, se diagrammet här nedan.
Jag har en app på min mobil som jag verkligen kan rekommendera - ENDOMONDO.
Den är superbra, ger dig en fantastisk överblick över din träning och dessutom är den gratis -go and get it!
Dela med dig... eller följ mig...
torsdag 14 juli 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar