Dela med dig... Bookmark and Share eller följ mig...

fredag 7 maj 2010

Och så blev det en runda

Trodde inte att jag skulle orka ta mig ut när jag väl hade kommit hem efter Ayakos Sushi.
Men hör & häpna; YES YES YES det gjorde jag!

Jag drog, ja jag menar DROG med mig Smylla som gjorde motstånd ungefär 1:a tredjedelen av sträckan, sen släppte det och hon pinnade på i fin fart, även jag!
Löprundan idag gick förvånansvärt bra jämfört med de tidigare gångerna i vår, det var ju såklart kämpigt för min kondis är inte vad den va förr, men jag joggade faktiskt större delen av sträckan idag och det är en banbrytande trend!
Jag sprang min "vanliga gamla korta runda" runt högarna som är ca 4,6 km, brände 309 kcal och det tog 39 minuter. Helt OK. Men ska bli bättre, jag vet att det kommer.


Himlen var rätt spektakulär när vi stack ut, lyckades ta ett foto med mobilen i början av rundan när Smylla uträttade sina behov.

0 kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ordspel - Betapet

Ordspel - Betapet
Alfapet & andra ordspel = jättekul!

Africam

Africam Badge

Live Botswana Web Cam

Live Botswana Web Cam
Pete's Pond, Botswana, Africa

Alla är lika värda

Arkivet

Blogg listad på Bloggtoppen.se

Victoria Kättström on Twitter Counter.com

FEEDJIT Live Traffic

Online just nu

Dagens affirmation

Nu kan Du få Din egen affirmation för dagen.  Klicka HÄR.

  © Blogger template Shush by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP